Сексуальное здоровье является основополагающим аспектом общего благополучия, и осознанный выбор метода контрацепции имеет решающее значение как для отдельных лиц, так и для пар.
Учитывая все доступные нам варианты, понимание различных типов средств для поддержания сексуального здоровья и их эффективности может помочь вам принимать решения, соответствующие не только вашим потребностям в области здоровья, но и вашему образу жизни и личным предпочтениям.
В этом руководстве рассматриваются пять основных категорий контрацепции, их преимущества и недостатки, а также способы получения этих услуг в Великобритании.
5 основных видов контрацепции
Методы барьера
Барьерный метод контрацепции – это то, что обычно приходит на ум, когда вы слышите слово «контрацепция». Барьерные методы контрацепции работают, физически препятствуя достижению сперматозоидов яйцеклеткой. К ним относятся внешние (иногда называемые мужскими) и внутренние (иногда называемые женскими) презервативы.
Являясь надежным поставщиком как для государственного, так и для частного сектора, компания LTC Healthcare предлагает один из самых широких в Великобритании ассортиментов барьерных контрацептивов, включая нашу марку презервативов EXS, которая используется Национальной службой здравоохранения и одобрена для распространения в учреждениях общественного здравоохранения.
Внешние презервативы
Внешние презервативы тонкие оболочки, обычно изготавливаемые из латекса, полиуретана или полиизопрена, которые надеваются на пенис во время полового акта.
Внешние презервативы высокоэффективны при правильном и постоянном использовании, с показателем идеального использования 98%(1). Помимо предотвращения беременности, они являются одним из немногих методов контрацепции, обеспечивающих надежную защиту от инфекций, передающихся половым путем (ИППП).
Презервативы EXS производятся в соответствии со строгими стандартами качества и безопасности и сертифицированы по стандарту ISO 4074, предлагая широкий ассортимент стилей, материалов и размеров для удовлетворения различных потребностей пользователей.
Внешние презервативы широко доступны без рецепта, относительно недороги и не имеют системных побочных эффектов. Однако у некоторых людей может возникнуть аллергия на латекс, и, что самое важное, этот метод требует постоянного использования при каждом половом акте.
Внутренние презервативы
Внутренние презервативы вводятся во влагалище перед половым актом. EXS производят внутренние презервативы Изготовлены из материала AT10 без латекса и охватывают большую площадь поверхности для лучшей защиты от ИППП и беременности. Они также имеют надёжные петли, которые фиксируются вокруг бёдер пользователя, чтобы презерватив оставался на месте.
Эффективность внутренних презервативов аналогична эффективности внешних презервативов, а их процент идеального использования составляет 95%(2). Как и внешние презервативы, они защищают как от беременности, так и от ИППП.
Внутренние презервативы можно вводить за восемь часов до полового акта, что может быть удобнее внешних. Они контролируются партнером, использующим влагалище, что может быть удобно для тех, кто предпочитает брать на себя ответственность за контрацепцию. Этот метод не требует гормональной терапии и не имеет системных побочных эффектов. Как и внешние презервативы, этот метод контрацепции требует использования нового презерватива для каждого полового акта.
Компания LTC Healthcare поставляет презервативы EXS для внутренней контрацепции, доступные как в розницу, так и оптом, что удобно для общественного здравоохранения. Эти продукты идеально подходят для клиник, предлагающих альтернативные решения, основанные на принципах независимости и комфорта.
Диафрагмы и цервикальные колпачки
Диафрагмы и цервикальные колпачки закрывают шейку матки, предотвращая попадание спермы в матку. Диафрагма представляет собой куполообразную чашечку из силикона, которая надевается на шейку матки, в то время как цервикальный колпачок меньше и надевается непосредственно на шейку, как напёрсток.
Для повышения эффективности оба метода необходимо использовать со спермицидом. При правильном и постоянном использовании со спермицидом эффективность диафрагм и колпачков составляет от 92 до 96%(3).
Диафрагмы и цервикальные колпачки многоразового использования, не содержат гормонов и должны быть установлены перед любой половой активностью. Однако для их правильного использования требуется правильная установка и обучение. Хотя они менее распространены в Великобритании, они предлагают важные негормональные варианты и могут быть использованы в специализированных учреждениях.
Гормональная контрацепция
Гормональная контрацепция основана на использовании синтетических аналогов природных гормонов, в первую очередь эстрогена и прогестина, для предотвращения беременности. Эти методы изменяют естественный гормональный цикл организма несколькими способами. Например, они подавляют овуляцию (препятствуя выходу яйцеклеток), сгущают цервикальную слизь, блокируя сперматозоиды, а также истончают слизистую оболочку матки, снижая вероятность имплантации.
Типичные формы гормональной контрацепции включают комбинированные оральные контрацептивы, таблетки, содержащие только прогестин (иногда называемые мини-пили), контрацептивные пластыри, вагинальные кольца и инъекции.
Внутриматочные устройства
Внутриматочные спирали (ВМС) – это небольшие Т-образные контрацептивы, которые вводит в матку медицинский работник. Существует два основных типа: гормональные ВМС, которые локально высвобождают прогестин, и медные ВМС, которые создают среду, неблагоприятную для сперматозоидов и яйцеклеток, без использования гормонов.
Гормональные ВМС действуют, сгущая цервикальную слизь, истончая слизистую оболочку матки и иногда подавляя овуляцию, в то время как медьсодержащие ВМС действуют как спермицид: ионы меди создают среду, которая иммобилизует сперматозоиды и предотвращает оплодотворение. Оба типа ВМС могут оставаться эффективными в течение нескольких лет и обеспечивают длительную защиту без необходимости ежедневного ухода.
Постоянная контрацепция
Постоянная контрацепция, также известная как стерилизация, предназначена для тех, кто уверен, что не хочет иметь детей или иметь детей в будущем. Для женщин это обычно включает перевязку маточных труб (блокировку или пересечение маточных труб), а для мужчин — вазэктомию (пересечение или пересечение семявыносящих протоков).
Эти процедуры считаются постоянными, хотя в некоторых случаях возможно их обратное действие. Однако они не гарантируют восстановления фертильности. Поэтому решение о применении метода постоянной контрацепции следует принимать взвешенно, поскольку предполагается, что результат необратим.
Экстренная контрацепция
Экстренная контрацепция предназначена для предотвращения беременности после незащищённого полового акта или неудачного применения контрацептивов. Существует несколько вариантов, основным из которых являются таблетки для экстренной контрацепции.
Таблетки для экстренной контрацепции действуют наиболее эффективно, если их принять как можно скорее после незащищенного полового акта, при этом разные составы эффективны в течение разных периодов времени.
Делая осознанный выбор
При выборе подходящего для вас метода контрацепции необходимо учитывать множество факторов, включая эффективность, удобство, побочные эффекты и личный образ жизни.
К личным факторам, которые следует учитывать, относятся частота половой жизни, способность помнить о ежедневном приеме лекарств, удобство использования гормональных методов и необходимость защиты от ИППП.
История болезни также может повлиять на выбор метода, поэтому важно обсудить ваши варианты с медицинским работником, который может дать более подробную консультацию с учётом ваших обстоятельств и истории болезни. Он также объяснит преимущества и возможные побочные эффекты каждого метода, помогая вам принять взвешенное решение, наилучшим образом соответствующее вашим потребностям.
Партнерство с LTC Healthcare
На протяжении более 30 лет LTC Healthcare поддерживает фонды NHS, розничной торговли, аптеки и программы общественного здравоохранения с экспертным распространением качественных товаров для сексуального здоровья.
Наше портфолио включает:
- Презервативы EXS — пользуются доверием специалистов NHS и любовью потребителей
- Внутренние презервативы – доступны оптом или в розницу
- Лубриканты, игрушки и обучающие наборы, разработанные для пропаганды инклюзивного и безопасного секса.
- Схема общественного здравоохранения поддержка – включая управление запасами и руководство
Мы тесно сотрудничаем с руководителями клинических исследований, уполномоченными лицами и отделами закупок, чтобы гарантировать вам доступ к экологически чистым, этично произведенным и соответствующим нормативным требованиям продуктам.
Доступ и доступность
В Великобритании многие варианты контрацепции доступны бесплатно через Национальную службу здравоохранения Великобритании (NHS) независимо от возраста. Услуги предоставляются клиниками сексуального здоровья, также называемыми клиниками планирования семьи или контрацепции, а также другими поставщиками медицинских услуг. Помимо комплексной помощи в области контрацепции, эти клиники также предоставляют тестирование на ИППП и общие консультации по вопросам сексуального здоровья.
Если вы находитесь в другом месте в Европе, У EXS есть витрины основанный в Германия, Франция и Италия.
Заключение
Выбор подходящего метода контрацепции — это личное решение, которое должно основываться на индивидуальных потребностях, предпочтениях и обстоятельствах. Для принятия решения следует рассмотреть все доступные варианты и проконсультироваться с врачом, который может дать вам персональные рекомендации.
Понимание рынка контрацепции также крайне важно для специалистов и организаций, которые их поддерживают. Предлагая комплексный комплекс решений в области сексуального здоровья, вы помогаете пользователям делать уверенный и осознанный выбор.
Важно помнить, что потребности в контрацепции могут меняться со временем, и то, что подходит на одном этапе жизни, может не подойти на другом. Регулярные осмотры у врача помогут вам убедиться, что ваш метод контрацепции продолжает эффективно соответствовать вашим потребностям и образу жизни.
Благодаря бесплатному доступу к услугам контрацепции и сексуального здоровья в Великобритании через NHS, вы всегда можете получить поддержку и рекомендации, которые помогут вам сделать осознанный выбор в отношении вашего сексуального здоровья и благополучия.
Источники
1. Национальная служба здравоохранения Великобритании, https://www.nhs.uk/contraception/methods-of-contraception/condoms/
2. Национальная служба здравоохранения Великобритании, https://www.nhs.uk/contraception/methods-of-contraception/internal-condoms/
3. Национальная служба здравоохранения Великобритании, https://www.nhs.uk/contraception/methods-of-contraception/contraceptive-diaphragm-or-cap/how-to-use-it/
